1-Afaste-se daquelas pessoas que só chegam para compartilhar queixas.

Problemas, histórias desastrosas, medo e julgamento dos outros. Se alguém procura uma lata para jogar o lixo que tem dentro de si, que não seja em sua mente.

2-Pague suas contas no tempo certo.

Ao mesmo tempo, cobre aqueles que lhe devem ou escolha deixar para lá, se você já percebeu que é impossível receber.

3-Cumpra suas promessas.

Se você não cumpriu alguma, pergunte-se o porquê desta resistência, você terá sempre o direito de mudar de opinião, de se desculpar, de compensar, de renegociar e de oferecer outra alternativa diante de uma promessa não cumprida. Se não deseja fazer algo, diga Não desde o início.

4- Tempo.Elimine ao máximo as tarefas que você não deseja fazer, dedicando mais tempo aquilo que você gosta de fazer.

5-Dê permissão a você mesmo.

Para um descanso quando estiver em um momento que necessite, dê permissão a você mesmo para agir quando estiver em um momento de oportunidade.

6- Jogue fora, recolha e organize…

Nada lhe tira mais energia do que um espaço desordenado e cheio de coisas do passado de que você não necessita.

7- Dê prioridade à sua saúde.

Sem a máquina do corpo trabalhando ao máximo,você não pode fazer muito. Tome tempo para perceber o que o seu corpo está dizendo.

8- Enfrente as situações tóxicas.

Que você está tolerando, desde resgatar um amigo ou familiar, até tolerar ações negativas de um companheiro ou grupo. Tome a atitude necessária.

9- Aceite…

Não é resignação, mas nada lhe faz perder mais energias do que resistir e brigar contra uma situação que você não pode mudar.

10- Perdoe…

Deixe ir uma situação que está causando dor…você sempre poderá escolher deixar ir a dor da recordação.

Que Santa Sara a Abençoe a Todos!!!